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脚后跟踩地痛的主要原因(脚后跟踩地疼什么原因)

更新时间:2024-08-02 03:15:07

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。脚后跟踩地痛的主要原因,脚后跟踩地疼什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。脚后跟踩地痛的主要原因,脚后跟踩地疼什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、楼主这种情况多见于跟痛症。

2、建议:

3、一:多泡热水,一天两次,一次二十分钟。

4、二:减少活动量,减少负重运动,减少蹲跳跑的运动。

5、三:一定不要站立时间太长。

6、四:鞋后跟可以垫软垫缓解压力。不要穿带跟的鞋。

7、五:严重了可以口服一点三七片。

8、一般这样处理都会缓解的。

9、希望对楼主能有帮助。——萤火虫Tom原创 来源于【足部知识专研团】

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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