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排骨和什么炖最有营养和补钙(排骨和什么炖最有营养)

更新时间:2024-08-07 03:02:08

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。排骨和什么炖最有营养和补钙,排骨和什么炖最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

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1、炖排骨窍门 ●炖排骨放点醋,可以使其易熟。

2、可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。

3、 ●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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