大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。吃什么水果治心肌缺血效果好，吃什么水果治心肌缺血很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、听说用大枣红糖核桃蒸着吃,每天吃三次,每次吃三个大枣就行,吃一个月就有明显疗效。

2、 　对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等 　　水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。

3、 　　香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

4、 　　樱桃，能帮助人保护心脏健康。

5、 　　 吃葡萄不吐皮,或者每天喝少量红酒. 平时需要注意饮食.1 低热量饮食：由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度2 低胆固醇,低动物性脂肪饮食：过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样硬化.尽量食用植物油及黄豆和豆制品.植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人肥胖,促致动脉粥样硬化的形成.3 低盐饮食：钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担.4 多维生素和多纤维素饮食,5 忌食一切刺激性食物及忌烟：常见的刺激性食物有浓茶,浓咖啡,辣椒,胡椒,烈酒等.6多吃各种新鲜蔬菜和水果：如芹菜,冬瓜,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽,芦笋,山楂,鲜海带,海藻,紫菜,海鱼类,豆类制品等.各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等.。

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