更新时间：2024-09-14 10:37:09
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。有助睡眠的茶叶都有什么茶，有助睡眠的茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、薰衣草花茶
2、因为薰衣草香本身就有安定情绪、促进睡眠的作用~
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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