大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。男人肾虚吃什么补品比较好，男人肾虚吃什么壮阳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜;肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.2.起居有节.养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜,房劳不要过度。

2、补肾重在于补，主要是提高肾功能。

3、是药三分毒，通过食物补肾强身才是最好的选择，玛卡就是获得国家认可的补肾强身食品，安全健康没有副作用，推荐使用。

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