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健身技术高级总监Jay Blahnik说，Apple的Fitness +订阅服务的开发时间很长，其创建目的是在锻炼世界中巩固Apple Watch的地位。

苹果已建议潜在的健身爱好者从12月14日开始尝试Fitness +锻炼。这项订阅将提供培训师指导的视频锻炼，这些锻炼将利用Apple Watch传感器来监控用户的健康状况，这可能有助于将Apple Watch带给尚未立即考虑使用的新用户，Blahnik接受采访时表示。

Blahnik在接受 《华尔街日报》采访时说：“人们确实觉得我们可能是因为COVID而构建了Fitness +，但我们一直在进行很长时间的研究。” 具体来说，它的部分创建是由于Apple Watch，因为“健身一直是[故事]的重要组成部分。”

该设备能够在一整天的时间和锻炼过程中记录有关穿戴者的大量生物统计数据，该设备已经利用该数据推动用户变得更健康，但它可以做得更多。布拉尼克建议：“指标就是动力。”

在“ Fitness +”中创建此数据是为了“激励更多的人变得健康，保持健康，使自己的生活更加规律化”，该数据更具价值。他建议：“这些指标对培训师说的话和您所做的事情有反应。” “我们相信，与仅仅关注其他任何地方提供的内容相比，它会使人们身临其境。”

对于新手来说，练习也相对容易，并且还可以适应任何人的日常生活。Blahnik说，该应用程序在iPhone或iPad等移动设备中的可移植性意味着可以在几乎任何地方进行锻炼。

当用户进行锻炼时，该应用程序将尝试从其库中向用户建议用户可能感兴趣的锻炼，以使其尽快启动并运行。根据布拉赫尼克的说法，“我们经常说：找到20分钟的锻炼时间不需要20分钟。”

这些建议还提供了“轻柔地鼓励您与其他锻炼交叉训练的方式”。Blahnik指出：“我们有一个名为'Try Something New的旋转木马，因此，如果您倾向于进行更多的线性锻炼(例如跑步或骑自行车)，建议您使用HIIT或瑜伽之类的东西，它们会使身体朝不同的方向。”

这在一定程度上受到了苹果公司聘请的培训师团队的鼓励，因为他们将参加其他学科的锻炼。例如，瑜伽老师达斯汀·布朗(Dustin Brown)将参加跑步机锻炼，并且“实际上将是参加锻炼的人之一”。

布拉尼克(Blahnik)建议布朗是一个“可以倒立进入房间，但他是其他活动的初学者的人”。

虽然Apple显然需要iPhone，iPad或Apple TV以及Apple Watch才能使该服务正常运行，但预计用户不会像其他设备那样拥有太多其他设备，除了一些小的砝​​码可以用作杠铃。即使对于依靠跑步机或划船机进行的锻炼，前提是尽可能做到“与设备无关”。

在采访中，布拉赫尼克给人的印象是，除了苹果手表本身之外，苹果并没有加入像佩洛顿这样的公司来销售自己的健身器材。

分析师本尼迪克特·埃文斯(Benedict Evans)的评论暗示了同样的道理，苹果不太可能与佩洛顿或竞争对手进入同一市场。“他们不想让卡车车队向人们运送自行车，这比Google想要让一群人在卡车上搭载带梯子的皮卡车将摄像机连接到您的房屋更是如此。”

埃文斯建议：“我认为，想要购买一辆价值3,000美元的自行车的人仍然会购买一辆价值3,000美元的自行车。”

在总结Fitness +时，Blahnik提出了自然界中“真正包容”的方式。“我们将音乐置于中心，以激励各种各样的人们。无论您是否是初学者，我们都非常容易找到下一个锻炼项目，并允许您在所有屏幕上使用它。”

至于服务的未来，Blahnik表示：“我们将与我们接触的所有领域都视为马拉松而非冲刺。”