想必大家都想知道今天支付宝蚂蚁庄园鸡宝宝测试你的答案是什么。只要我们回答正确，我们就能得到提要。那么今天的答案是什么呢？首先我们来看今天的答题题目：为什么蹲久了会腿麻？如果你想知道答案，就看下面的内容。以下是边肖为大家整理的答案。

蹲久了，腿都麻了。

一、为什么长时间深蹲，有的人腿容易发麻？

神经受到压迫

肌肉疲劳

二、正确答案2021年5月14日

神经受到压迫

三、答案分析

长时间下蹲，腿部血液循环不畅，影响神经正常传导。周围神经受到压迫，刺激无法准确及时地传到大脑，人就会感到腿脚发麻。

此外，长时间保持同一姿势还会压迫胫神经或腓神经，引起神经麻痹和腿脚麻木。

当出现麻木时，我们可以通过改变姿势或在小范围内快速行走几分钟来缓解麻木。如果感觉左腿麻木，可以举起右手10秒，然后放下，重复3次。如果你的右腿麻木了，举起你的左手。这样可以缓解腿部麻木；也可以改变走路姿势，比如“内八”走路，让肌肉受力均匀，减少麻木感。另外，在麻木的部位进行揉搓、热敷也可以消除麻木。

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