小伙伴们好，带大家回顾下新冠流行期间哮喘患者该如何进行自我管理 哮喘坚决不能碰的食物，那么小纵今天就来梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

一、新冠流行期间哮喘患者该如何进行自我管理

沈华浩说，疫情防控给哮喘患者的疾病控制带来新挑战。受新冠疫情的影响，很多哮喘患者，尤其是年轻的白领患者工作、生活节奏被打乱，加之自身对疾病重视程度不够、生活忙碌造成的遗忘、疏忽等原因，都会增加哮喘复发甚至急性发作的风险。如果平时不注重疾病规范管理，家中又没有储备足量药物“余粮”，当病情复发或急性发作时，可能给生命带来威胁。

沈华浩强调，“哮喘的治疗目标就是良好的控制，尽可能减少急性复发以及出现肺功能损害。中断或延迟治疗都会让哮喘的控制情况大打折扣，不仅会让发作频次愈发增多，疾病程度也可能会愈发严重。”

对于哮喘患者来说，想要减轻疫情带来的负面影响，降低疾病复发的风险，前提就是疾病得到有效控制。而这一目标的实现离不开哮喘的长期化规范化治疗。

“目前临床上对于哮喘的治疗主要采用药物治疗，包括控制药物与缓解药物。”沈华浩介绍，“前者可以降低气管和支气管对外界刺激的敏感性，减少呼吸道炎症如充血、肿胀、分泌物增加。其中吸入糖皮激素是目前最有效的控制药物。由于哮喘患者的气道炎症反应是持续存在的，因此这类控制药需要每天使用。”

沈华浩建议，对于控制类药物，哮喘患者应保证规范足量使用，日常可以随身携带，并且在家中各处、办公室等各处触手可及的地方准备，以防不时之需。在疫情依旧在各地散发的情况之下，患者也应提前备足用药，防止断药或停药。同时，在生活与饮食上也需要做好自我管理，一些疾病诱发源或刺激性食物要注意防范和规避。如外出戴口罩，忌口辛辣冷冻类食物，同时注意保暖，预防感冒。

二、哮喘坚决不能碰的食物

哮喘不宜吃鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶、肥猪肉、羊肉、花生等食物，因为这些食物含异种蛋白，容易过敏诱发哮喘，导致呼吸困难。

还不宜吃韭菜、辣椒、胡椒、葱、蒜、芥末、咖喱粉等辛辣刺激食物，不宜吃黄花菜、香菜、油菜花，不宜吃过甜、过咸食物，甜食、咸食生痰热，可能诱发哮喘。

不宜喝咖啡、浓茶、饮酒等，以免刺激气道痉挛，引起哮喘发作。

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