长时间行走或活动后，孩子脚丫表面无伤，却喊脚疼、脚累，可能与扁平足、高弓足、内八字等足部问题有关。建议家长重视起孩子的足部健康，到爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心这样的专业机构验脚，确定问题，然后“对症下药”，帮助舒缓孩子足部疼痛。

扁平足矫正鞋垫这样选

扁平足的人足弓偏低，这会导致足底压力分布不均，人体减震能力降低，行走或跑步时足部容易疲劳及疼痛，长时间还可能诱发足跟痛、跟腱炎、跟骨骨刺、足底筋膜炎等足部问题，加重足部疼痛。

针对扁平足，爱矫健推出了F1、F2、F6、F7、F11五款儿童矫正鞋垫，穿着时能平衡足底压力分布，有效控制足踝关节，减少关节劳损的几率。

内八字矫正鞋垫这样选

内八字的孩子走路时双脚脚尖不自觉向内，这样不正常的步态不仅直接影响外观，还会影响下肢受力，导致足部容易疲倦和跌倒。

针对儿童内八字，爱矫健在扁平系列的基础上加入了符合入字脚需求的设计，并根据不同脚宽和弓高分为T1、T2、T6、T7四款鞋垫，它能减少足部旋前角度与外翻，减少足弓塌陷，降低足底压力，以减少脚底疼痛及足部伤害。

高弓足矫正鞋垫这样选

高弓足由于足弓升高，足底压力集中在前足及后跟，从而导致这两个部位产生疼痛。因此，合适的矫正鞋垫需要填补过高的足弓，减轻前掌和后跟的压力，减少对于足部软组织及其他关节的伤害，并使行走更舒适。

针对高弓足儿童，爱矫健推出了H2儿童矫正鞋垫，这款鞋垫能够给予足弓所需的承托力，减轻前掌及后跟的压力，从而舒缓脚底疼痛，并减少关节劳损的发生几率。

孩子不同足部情况，适合的矫正鞋垫也不同。为了更好地干预，建议先带孩子到爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心验脚，然后听从足矫师专业建议进行选择，让孩子能够更健康快乐地成长。