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喝热饮好还是冷饮好(夏天解暑喝冷饮还是热饮)

更新时间:2022-05-28 16:35:09

导读 大家好,精选小编来为大家解答以上问题。喝热饮好还是冷饮好,夏天解暑喝冷饮还是热饮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!冰水会越来

大家好,精选小编来为大家解答以上问题。喝热饮好还是冷饮好,夏天解暑喝冷饮还是热饮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

冰水会越来越渴,夏天更是酷热难耐。大多数人倾向于喝凉水甚至冰水,但事实是冰水越喝越渴。喝冰水解渴只是心理作用。为了维持一定的温度,身体会释放更多的热能来平衡喝冰水降低的体温。大量喝冰水到胃里容易引起胃黏膜血管收缩,降低胃里酶的活性,从而容易引起消化不良。喝大量冰水会刺激肠胃,加快胃的蠕动,有时甚至会引起胃痉挛和腹痛。食物在胃肠道停留时间短,消化吸收不完全会引起腹胀腹泻。夏天喝冰水,遇冷会使胃急剧收缩,减缓胃肠蠕动,引起腹胀和消化不良。胃收缩还可能导致胃黏膜血管破裂,损伤胃。热天喝冰水只能带来暂时的凉爽和舒适。夏天大量喝冰水会导致汗孔闭合,排汗不畅,身体散热受阻,容易引起中暑。女性对寒冷的渴求和喝冰水容易使子宫受寒,长此以往可能导致宫寒症状的发生,严重者甚至不孕。当然,喝温水是最好的解暑方法。喝温水是最好的解暑方法,温水暖胃,喝温水有利于血液循环。

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