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1、沈重(500—583)，字子厚，武康(今德清)人。

2、幼孤，谦逊好学，博览群书，尤精《诗》、《礼》及《左氏春秋》。

3、初仕南朝梁，历任五国常侍、国子助教、五经博士、中书侍郎、江陵令等职。

4、继事后梁主萧登，任都官尚书，领羽林监。

5、北周武帝闻其名，以厚礼聘至周都，诏令其讨论“五经”、校定钟律，授以骠骑大将军、开府仪同三司、露门博士。

6、北周建德末年，坚辞回南朝陈，任通直散骑常侍、太常卿。

7、学业精深，讲述经义，为儒林所推重。

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