更新时间:2023-07-31 04:20:11
大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。豆渣的营养价值与禁忌,豆渣的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、问问题前咋不先搜一搜呀 从营养的角度来说是没有的,但是它对我们人体有用!何以这么说?因为现在我国居民有饮食主要是三高一低,三高是:高盐;高糖;高油;一低是:低纤维!而豆渣的主要成份是纤维。
2、它是一种不能被人体消化的碳水化合物,但对于人体却是不可或缺的营养素!可抑制糖尿病、降低胆固醇、降血糖等作用!。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。