大家好，我是小小根，我来为大家解答以上问题。孕妇能吃橄榄油?，孕妇适合吃橄榄油吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、橄榄油富含维生素E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。

2、对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。

3、对于孕妇和哺乳期的母亲来说，更是上好的营养品哦。

4、早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。