大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。考前紧张怎么办o，考前紧张怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、　　我顶三楼和五楼的。

2、最好的解压办法就是想好后路，也就是想想考不上会如何。

3、 　　当然你要往好的方面想。

4、譬如“考不上，算然那所学校我暂时进不去，但是我有可能因祸得福，考进了另一所更适合我的学校”，明白我的话吗？想想考不上的好处，虽然很少 ，但要想。

5、我今年参加高考就是用这个方法的。

6、我想“考不上很不好，但也有好的地方：最差的情况是重读，然后可能会考的更好。

7、或者我上了专科，但因为我比那里的人更优秀，所以我在那里大发光彩，最终因为有信心而有了更好的前途”。

8、就是这样。

9、 　　这样的想法结束后，有一个想法很重要：“我想在要做的，只是努力考，只是努力！”这个很重要，因为如果你光解压，却不提醒自己要努力的话，那么可能你会失去动力（我就是这样一个人）。

10、 　　然后，对一切通用的方法就是“自信”。

11、就是5楼的心理暗示。

12、考前可以说一些鼓励自己的话，或是写在纸上。

13、“我一定能进！！”“这个考场我最强！！” 　　不一定要真实，只求吧心里的信心激发出来。

14、我经常在考试前这样做。

15、希望对你有效果。

16、 　　呼，九所说几句吧。

17、考试时，你应该也知道。

18、碰到难题怎么办。

19、就是想“人难我难，人易我易”碰到难题就跳过去，先争取把会做的做完，做对。

20、还有很多技巧的。

21、就不多说了。

22、总要给点辛苦费吧哈哈^^。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。