大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。喝红牛的功效与作用，喝红牛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红牛不好，最近红牛饮料刚查出来有影响身体健康的东西，就上个月左右。

2、 下面是关于红牛的成分分析： 红牛里面含有高剂量的咖啡因（通常一杯黑咖啡含有80到180毫克的咖啡因），再加上它又经常被与伏特加这种高酒精度的烈酒调和饮用，而提升了饮用时的风险。

3、迄今为止尚未有任何科学证据明确指出红牛在健康安全方面的问题，但可以确定的是，无论是任何含有高度咖啡因的饮料或食品，过度服用都是对人体有害的。

4、除此之外，牛磺酸这种物质虽然一开始是从牛只的身上发现的，但是目前主要的来源大都是人工合成，牛磺酸是人类脑部原本就含有的一种物质，在缺乏时会造成疲累感，因此透过牛磺酸的补充可以达到提神的效果，除此之外摄取微量牛磺酸也对身体有益。

5、但如果瞬间服用过多的牛磺酸是否会造成吸收不良或产生健康上的问题，迄今为止科学家还没找出确切的定论。

6、 主要是刺激体能，一般运动员参加比赛会喝红牛，能提高成绩，但让你不睡觉保持清醒的功能倒没有，当然，一旦你体能有了，自然会兴奋一点吧。

7、 迄今为止，大概只有一种饮料喝下去能让人不想睡觉的。

8、多喝点咖啡吧，咖啡比红牛要健康，它只刺激大脑的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。