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1、汗流满面时，汗液流进嘴里，就感觉到了汗的咸味。

2、被汗液浸湿过的深色衣服上，也会看到一圈圈白印。

3、 汗液中除含有大量的水分外，还有许多固体成分，如钠、氯、钾、钙等等，其中又以钠和氯的数量占优势。

4、它们溶解在水分中，钠和氯结合就成氯化钠，也就是食盐了。

5、所以，当人大量出汗时，除补充水外，还应该注意补充含钠、氯、钾等成分的盐类，这样更有利于健康。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。