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女人冬天喝什么茶好是最好的(女人喝红茶好不好)

更新时间:2023-12-20 05:25:11

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大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。女人冬天喝什么茶好是最好的,女人喝红茶好不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、剑桥大学医学院的研究人员曾对1256位住在附近的65岁—76岁妇女进行过饮食与骨质密度调查。

2、结果表明,茶叶中含有丰富的黄酮类物质,可减少妇女患骨质疏松症的危险。

3、其次,喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。

4、研究发现,经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用;红茶富含微量元素钾,冲泡后,70%的钾可溶于茶水内,可增强心脏血液循环,并能减少钙在体内的消耗。

5、每天喝5杯红茶的人,脑中风的发病危险比不喝红茶的人低69%。

6、 研究表明,由于红茶中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能防止中风和心脏病。

7、美国一项最新研究显示:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比,前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。

8、 2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。

9、 为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。

10、如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

11、 日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效用。

12、 美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

13、 研究表明:红茶功效不逊于绿茶 且更有益于心脏。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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