大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。三七花长期喝有什么好处，三七花可以长期喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、三七花是根据花的颜色、大小、带柄、不带柄、带短柄、带长柄来进行分类，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。

2、 药材性味： 味甘，性凉。

3、 药理作用： 镇静催眠 ， 镇痛 ， 扩张外周血管 ， 抗炎 功效： 平肝 ， 生津止渴 ， 清热 ， 降血压 具有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。

4、提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

5、 卫生部将三七花列为 100多种的可食用药品之一。

6、 常饮可以预防、减轻或治疗： 1.由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等。

7、 2.由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等； 3.由肝火旺引起的，手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

8、 [适用人群]： 办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。

9、预防心血管病的发生。

10、 2、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

11、 3、晚上精力充足，睡不着的人，吃安眠药是不可取的,三七花泡水喝是尚品! 4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

12、 5、三七花对30岁以上的人预防和治疗高血压、高血脂、失眠等病有特效。

13、 [用法与用量]： 少量文山三七花（3－5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

14、 2、少量文山三七花（3－5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

15、 3、10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

16、 4、文山三七花放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。