大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。长期大量掉头发是什么原因，大量掉头发怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

秋冬季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯、静电等头发问题。

缓解脱发的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。如果脱发比较严重可以用一下丝菲生发组合，我好多脱发的同事都用过，

生发效果还是不错的。你不妨去看一下，上边也有很多防脱发、生发的好方法！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。