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心理健康名词解释333(心理健康名词解释)

更新时间:2024-04-04 00:13:26

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。心理健康名词解释333,心理健康名词解释很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、心理健康...

大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。心理健康名词解释333,心理健康名词解释很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态, 其特征如下: 智力正常 人的智力分为超常、正常和低常三个等级。

2、正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

3、 情绪稳定与愉快 情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。

4、如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。

5、 行为协调统一 一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。

6、如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。

7、 良好的人际关系 人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。

8、人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。

9、 良好的适应能力 人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。

10、 以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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