更新时间：2024-04-11 05:51:22
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。隔食是什么，隔食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、就是食物不易消化，容易堆积，不过这个是不科学的。
2、不是所有人都会这样的，如果胃肠蠕动慢的建议饭后走走…这样有助于增加胃肠蠕动，消化会快一些。
3、但一般人不需要…。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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