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吃一个椰子肉相当于吃几碗饭(椰肉的做法大全)

更新时间:2024-04-12 20:09:22

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。吃一个椰子肉相当于吃几碗饭,椰肉的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、最...

大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。吃一个椰子肉相当于吃几碗饭,椰肉的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、最好做菜吃: 椰子鸡汤 材料:新鲜椰子肉半个,鸡一只(选肥一点的) 制作:椰子肉切成小块,鸡斩件,不要斩得太小 先将鸡熬一个钟头,再放入椰子肉,再熬一个半钟,加入少许盐调味既可 如果想椰子味浓点可多放些椰子,这个汤很清甜,很好喝!! ================================ 椰子糯米蒸鸡饭 【原料】椰子肉糯米鸡肉各适量 【制作】将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。

2、 【用法】当饭吃,每日1次。

3、 【功效】补脾益心摄精。

4、适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

5、 ================================ 椰子鸡肉汤 用料:香菇1两、鸡肉半斤、 瘦肉3两 、椰子肉1个、火腿少许 燕窝少许 制法:(1)把燕窝浸水去细毛,冬菇发水。

6、 (2)把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲内,加入适量的清水,煲至3小时便可以进食,食时加 少许酒,味道更香甜。

7、 功效:清暑解热。

8、 ======================================= 灵芝三果益发汤 灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。

9、滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。

10、 ======================================= 椰肉虾仁猪骨汤 这道菜取材于三亚最常见的椰子、虾仁,做法简单而风味独特,很值得你一试。

11、 原料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。

12、 作法:将椰肉洗净,切块;虾仁 洗净;猪脊骨洗净,剁小块。

13、 2、锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。

14、 特点:益气生津,润泽面色。

15、 ==================================== 椰肉焖鸡块 原料:鸡一只(约1250克)、椰肉300克,葱头100克,杏仁5克 调料:食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5 克,椰汁、精盐各适量。

16、 烹饪方法:将鸡洗净去头脚剁成方块,放入沸水煮至5成熟捞出控干,椰肉切丝;葱头 、蒜瓣洗净切片,辣椒去蒂籽与杏仁一起捣泥;备用。

17、 把锅烧热后倒入食油,待油温5成热时,放入葱头片、蒜片、椰丝炒金黄色,盛入焖锅 ,放入鸡块,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌匀煮沸后,改用温火焖至熟软 汤浓时,加精盐调好口味,撒上香菜末即可。

18、 特点:郁香味浓 ======================================= 缅式糯糊 是缅甸“搭敏呢摆”(糯糊节)所食用一种年节食品。

19、 原料: 糯米500克椰子肉100克姜丝25克蒜末50克精盐10克熟花生仁50克熟芝麻25克花生油50克 制作方法: 1.将糯米漂淘洗净,用清水浸泡1~2小时。

20、椰肉用刀切成3厘米长的薄片。

21、 2.将锅加花生油置于旺火上烧至八成熟,放入姜丝和蒜末煸炒,然后倒入糯米和清水(水没米3厘米为宜)煮沸,待水分快干时,放入椰肉片、芝麻和花生仁翻搅拌匀,用文水略煮片刻即熟。

22、成品应为稠糊状,煮时若干,可再加些温水。

23、 产品特点:鲜香油酥,营养丰富,制作方便。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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