大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。晕机怎么办最有效方法不吃药，晕机怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般头晕是因为紧张。

2、分散下注意力就能克服头晕的感觉。

3、 银翼魔术师说的是气压变化引起的耳朵不适。

4、触发机理如下： 耳朵和鼻咽鼓管之间的管道是一个单向阀门，可以流出，不能流入。

5、 起飞时，外界大气压逐渐降低，外界气压降低而鼓室内压力相对变高。

6、 当鼓室内外压力差达2kPa时（相当152米高空），鼓室内气体便会自咽鼓管逸出借以保持鼓室内外压力平衡。

7、如继续升高，每当压力差达到1.5kPa咽鼓管就可自动启开一次进行调节。

8、因此升空爬高不易发生鼓室创伤。

9、 反之，从高空下降，外界气压增高而鼓室内压力相对逐渐变小，外界气体很难冲开咽鼓管而进入鼓室。

10、实际上从高空下降时，鼓室内外压力差达12kPa时咽鼓管也不能自动开放，耳朵就会很难受。

11、 正常情况下，咽鼓管在吞咽、打呵欠时进行瞬间开放，使鼓室内气压和外界气压保持平衡。

12、捏鼻子鼓气则是增大鼻腔内压力，将气体强行压入鼓室。

13、降落时做这些动作都有效。

14、但如果起飞时耳朵不适，可以做吞咽动作，但是千万不能做捏鼻子鼓气动作，否则反而会增大鼓室内外压差。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。