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深海鱼油什么时候吃最好吃几粒一天(深海鱼油什么时候吃最好)

更新时间:2024-05-03 07:09:20

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大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。深海鱼油什么时候吃最好吃几粒一天,深海鱼油什么时候吃最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、饭后服用,随水吞服。

2、一般成人型的EPA的含量要比DHA的含量高,主要是用于调节血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病,饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。

3、注意:有脑溢血等出血倾向者忌服。

4、孕妇尊医嘱。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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