更新时间：2024-05-03 10:50:32
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。擀面杖擀腿有什么好处，擀面杖擀腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、把腿部肌肉放松，像擀面皮一样自上往下擀，后面和两边最好是都擀，后面是膀胱经，内侧是肝经、肾经和脾经，外侧是胆经。
2、腿的前面是胃经，顺便一块擀擀。
3、 胆经比较深，擀的效果不如敲打效果好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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