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番茄不能和什么一起吃香哈菜谱(番茄不能和什么一起吃)

更新时间:2024-05-11 09:32:43

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。番茄不能和什么一起吃香哈菜谱,番茄不能和什么一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。番茄不能和什么一起吃香哈菜谱,番茄不能和什么一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、(1)不宜与黄瓜同时食用; 很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。

2、蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。

3、 “大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢?因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。

4、“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

5、 (2)服用肝素、双黄豆素等抗凝血药物时不宜食用; 西红柿含维生素K较多。

6、维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。

7、维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

8、 (3)不宜空腹食用大量番茄; 因为番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分,易与胃酸结合生成块状结石,造成胃部胀痛。

9、西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

10、 (4)不宜食用未成熟的番茄。

11、 未成熟的生番茄里含有龙葵碱,食后会使口腔苦涩,胃部不适,食多了可导致中毒;据其介绍,青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。

12、所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。

13、特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。

14、而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。

15、 (5)不宜长久加热后食用; 长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。

16、 (6)患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄 因为要以免病情加重。

17、 (7)风湿性关节炎患者多吃西红柿可能会使病情恶化。

18、 (8)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。

19、 西红柿性寒,脾胃虚寒者不宜多服 与对虾 产生砷中毒.就是砒霜类. 与咸鱼 产生强致癌物. 适用人群 一般人都可食用。

20、每天吃 2~3 个,便可满足日常需要。

21、 特别提示 烹调时不要久煮 烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。

22、 健康红绿灯 青色未熟的西红柿不宜食。

23、 健康小贴士 吃西红柿的时候,最好不要把皮去掉,因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。

24、此外,生吃西红柿时要注意洗净。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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