更新时间：2024-06-04 14:19:01
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。天天吃玉米会瘦吗，晚上吃玉米好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、玉米是杂粮，粗纤维含量较高（也就是说消化起来费力）。
2、晚上要是玉米吃多了，会积食的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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