更新时间：2024-06-15 01:44:44
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。健身房中的减脂器材有用吗，健身房中的减脂器材很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、减脂并不是单纯的运动，要和饮食结合的，一个月减20斤，有可能，但我想知道你的体重是多少，你觉得80斤的人减20斤现实吗？你的问题在业余了我无法回答你。
2、有不明白的给我发消息吧，祝您健身愉快。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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