更新时间:2024-07-11 06:03:50
大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。加吉鱼刺身,加吉鱼很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、烤加吉鱼 材料 主料加吉鱼调料葱、姜、蒜、盐、味精、料酒、酱油、糖、猪大油、黄油、花生油 做法 1.加吉鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。
2、 2.鱼加葱、姜、蒜及调味品腌制入味。
3、 3.将鱼放盘中,入烤箱,用200℃高温烤20分钟即可。
4、 小诀窍 特点 口味纯正,皮脆肉嫩,香味浓郁,格外鲜美。
5、 提示 调味要准确,烤时应将多余的汁反复地浇在鱼身上。
6、 菠菜加吉鱼饼 营养补充站: 32g脂肪,30g蛋白质,38g碳水化合物,2412千焦热量(577千卡)。
7、 材料 面饼用料:面粉250g,发酵粉1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),橄榄油3汤匙(45ml),水100ml,馅料用料:加吉鱼400g(切2cm小块),菠菜800g,面包屑6汤匙(90g),柠檬汁1/2茶匙(3g),淡奶油180ml,鸡蛋2枚,洋葱1/2个(切碎),蒜1瓣(切碎),百里香1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g) 做法 面饼做法: 将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光滑的面团。
8、 把面团包裹好,放在温度相对较高的地方(如:炉灶、暖气旁),静置30分钟。
9、 将发酵好的面团擀成1张直径28cm的面片,再放入一只较大的烤盘中待用。
10、 馅料做法: 菠菜放入沸水中汆一下,取出,沥干水分;加吉鱼用柠檬汁腌一下,然后和菠菜混合均匀待用。
11、 将面包屑(4汤匙,60g)均匀地撒在擀好的面饼上,上面再铺上菠菜和加吉鱼小块。
12、 鸡蛋在碗中打散。
13、将淡奶油、蛋液、洋葱碎、蒜碎和百里香放入碗中混合均匀,再调入盐和白胡椒粉,淋在面饼上。
14、 最后将剩下的面包屑(2汤匙,30g)撒在最上面。
15、 烤制: 烤箱预热至200度,将烤盘放入烤箱底部烤制25分钟即可。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。