更新时间：2024-07-21 07:22:10
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。黄豆一天吃多少为宜，黄豆一天吃多少最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、100克以内。
2、半块豆腐或2杯豆浆。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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