大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。山荔枝的功效与作用，毛荔枝的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红毛丹的营养价值：长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。

2、它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。

3、红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

4、 红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

5、红毛丹热量颇高，能增强疾病抵抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。

6、红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

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