大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。火腿土豆泥沙拉，火腿土豆泥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、土豆营养丰富，热量极低，所含的维生素C可使皮肤白皙，而膳食纤维因质地柔软，不会刺激肠胃，尤适合患胃溃疡或肠炎者食用。

2、土豆做法多样，有中式和西式之分，每到阳光明媚的午后，钟MM就会将土豆煮熟压成泥，用黄油和火腿丁同炒成一道美味的西式下午茶。

3、 材料：土豆(2只)、熟火腿(100克) 　　调料：黄油(2汤匙)、盐(1/2汤匙) 　　1　土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷河。

4、 　　2　土豆置入大碗内，洒入1/2汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆成泥状。

5、 　　3　火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。

6、 　　4　烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。

7、 　　5　倒入土豆泥，与火腿丁一同拌炒均匀，即可上碟。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。