大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。刺激脑垂体可以长高吗，刺激脑垂体长高靠谱吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孩子的身高与遗传有着一定的关系，但一般来说在19~25岁，四肢长骨和脊椎骨才完成骨化，身高才停止增长。

2、正确的睡眠是晚上10:00开始入睡, 因为人的脑垂体在晚上11:30到12:30左右分泌生长激素是最多的. 运动可以刺激脑垂体分泌生长激素,大脚趾下有个穴位可以刺激刺激脑垂体分泌生长激素. 同时还有一些增高方法 希望对你有用 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

3、 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

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