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1、建议你可以用精油按摩的方式来选择，但是因为要接触皮肤，所以一定更要选择好点的品牌。

2、像家美乐Camenae ，佰草集Herborist，汇美舍PrettyVally 。

3、阿芙AFU，贝斯特 ，O家精油Oshadhi这些我看十大名牌网china-10的品牌名单上有上榜。

4、精油的用量乘2就可以很好的满足身体的需要了.如果是针对比较严重的情绪问题还是选择纯精油为好.所以选择的时候要多咨询下专柜的人员。

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